Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz

unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Samstag

7:00–7:20

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich neu, ab 1.1.2025 i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

10:00–18:00

Für Männer: Nähe Deine erste eigene energiebewahrende Lang(unter)hose mt Reno und mir i

11:00–18:00

Weibliche natürliche Kleidung von Hand selber nähen, 14.-16. März i

17:30–18:30, Palitzschhof

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

19:00–20:30, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz

Dienstag, 8:30–9:30

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik, auch mit Elementen aus dem Faszientraining und der Spiraldynamik.

Wir lockern anfangs den ganzen Körper und geben anschließend biomechanisch korrekten Input für eine natürliche würdevolle Aufrichtung und Entlastung hinein. Halt in der Tiefe baut sich auf.

Dein Körper kann sich erinnern, darum ist jede Stunde so effektiv :-)

Eine wohltuende Entspannung zum Abschluss lässt den Körper umschalten auf Regeneration und Heilung.

Kurstermine

  • 1. April – 10. Juni 2025
    (10 Kurseinheiten, 150 €, Pause 22.4. und evtl. im Mai, sollten da viele im Urlaub sein, verschieben sich nach gemeinsamer Absprache die Termine nach hinten) › Anmeldung

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